Você está de saco cheio do seu trabalho?
19 de Fevereiro de 2015
O escritório te faz bocejar? A melhor parte do dia é a hora do almoço? Domingo à noite dá calafrios? É óbvio: você está de saco cheio do trabalho.
Vem que eu te ajudo a dar um injeção de ânimo na carreira e ser feliz no seu horário de trabalho.
Lembra do primeiro dia na empresa? A novidade te fazia bem e o medo virava motivação. Tente resgatar esse sentimento recordando o porque aceitou o cargo, o que mais gostava...
Fuja da mesa: Não deixe os deadlines te impedirem de tirar cinco minutos off. Lanche no parque ou faça ioga na hora do almoço. Pesquisas revelam que todo mundo é mais eficiente depois de um break.
Vista-se bem: Acredite: esse pequeno gesto respinga na nossa forma de encarar o trabalho. Um look impecável = você mais confiante = profissional motivada!
Agora pare para pensar mais um pouquinha nesta semana ou na semana que vem.
Tenha Objetivos: Estabeleça uma meta a cruto prazo (ex: ir a dois eventos corportativos por mês para conhecer pessoas que possam abrir portas), e outra a longo prazo (ex: "Quero ser promovida em um ano"). Definir objetivos aumentam a disposição e o foco.
Troque ideias: Se você passa o dia todo fecado no seu mundinho, vai ficar difícil inovar, né? Converse com colegas, discuta diferente propostas. Assim, você nunca se sentirá estagnada.
E dizem que o ano só começa depois do Carnaval, eu descordo, mas cada um tem uma forma de pensar. Então pense mais um pouco o que você quer desse ano, quais são seus objetivos, suas metas, anote tudo, isso te ajudará bastante.
Encontre um mentor: Não se iluda: o trabalho perfeito não existe. O problema é quando não sabemos lidar com as pequenas (e inevitáveis) imperfeições. Convide alguém mais experiente para um café, lanche, cervejinha (rs) e peça conselhos. Ouça! Críticas construtivas devem ser vem-vindas.
Faça um curso: Você pode estar entediada porque já não propõe nada de novo para os seus projetos. Procure cursos que tenham a ver com a sua área - a empresa pode até investir em você, pense bem! Estude, desenvolva outras habilidades e veja um novo mundo se abrir. Na pior das hipóteses, as aulas vão encrementar seu currículo e te ajudar a conseguir oportunidades de ouro no mercado.
É hora de repensar sua carreira se você...
- Não se sente inspirada pela empresa ou seus colegas de trabalho;
- Critica excessivamente seus chefe e seus colegas te irritam com facilidade;
- Não dá a mínima para os projetos designados a você, nem se preocupa com o resultado do que entrega;
- Tem o feeling de que suas opiniões não importam e já nem tenta mais se fazer ouvir (mesmo quando sabe que está com a razão)
- Não enxerga nenhuma possibilidade de ser primovida;
- Frequentemente se sente indisposta, e qualquer dor de cabeça é motivo para faltar;
- Se nte um baita alívio quando o expediente chega ao fim, conta os segundos para o fim de semana e os domingos se tornaram seu maior pesadelo;
Sei que o post ficou um pouco grande, mas espero que tenha ajudado quem está passando por essa situação.
Beijos
Carol
Meu instaram: @bycarolinapeclat
O escritório te faz bocejar? A melhor parte do dia é a hora do almoço? Domingo à noite dá calafrios? É óbvio: você está de saco cheio do trabalho.
Vem que eu te ajudo a dar um injeção de ânimo na carreira e ser feliz no seu horário de trabalho.
Pare um pouquinho para pensar no HOJE (Sei que com a volta do carnaval é bem difícil se concentrar em algo, mas não custa nada, aliás estamos falando sobre o seu tédio no trabalho)
Volte no tempo:
Lembra do primeiro dia na empresa? A novidade te fazia bem e o medo virava motivação. Tente resgatar esse sentimento recordando o porque aceitou o cargo, o que mais gostava...
Fuja da mesa: Não deixe os deadlines te impedirem de tirar cinco minutos off. Lanche no parque ou faça ioga na hora do almoço. Pesquisas revelam que todo mundo é mais eficiente depois de um break.
Vista-se bem: Acredite: esse pequeno gesto respinga na nossa forma de encarar o trabalho. Um look impecável = você mais confiante = profissional motivada!
Agora pare para pensar mais um pouquinha nesta semana ou na semana que vem.
Tenha Objetivos: Estabeleça uma meta a cruto prazo (ex: ir a dois eventos corportativos por mês para conhecer pessoas que possam abrir portas), e outra a longo prazo (ex: "Quero ser promovida em um ano"). Definir objetivos aumentam a disposição e o foco.
Troque ideias: Se você passa o dia todo fecado no seu mundinho, vai ficar difícil inovar, né? Converse com colegas, discuta diferente propostas. Assim, você nunca se sentirá estagnada.
E dizem que o ano só começa depois do Carnaval, eu descordo, mas cada um tem uma forma de pensar. Então pense mais um pouco o que você quer desse ano, quais são seus objetivos, suas metas, anote tudo, isso te ajudará bastante.
Encontre um mentor: Não se iluda: o trabalho perfeito não existe. O problema é quando não sabemos lidar com as pequenas (e inevitáveis) imperfeições. Convide alguém mais experiente para um café, lanche, cervejinha (rs) e peça conselhos. Ouça! Críticas construtivas devem ser vem-vindas.
Faça um curso: Você pode estar entediada porque já não propõe nada de novo para os seus projetos. Procure cursos que tenham a ver com a sua área - a empresa pode até investir em você, pense bem! Estude, desenvolva outras habilidades e veja um novo mundo se abrir. Na pior das hipóteses, as aulas vão encrementar seu currículo e te ajudar a conseguir oportunidades de ouro no mercado.
É hora de repensar sua carreira se você...
- Não se sente inspirada pela empresa ou seus colegas de trabalho;
- Critica excessivamente seus chefe e seus colegas te irritam com facilidade;
- Não dá a mínima para os projetos designados a você, nem se preocupa com o resultado do que entrega;
- Tem o feeling de que suas opiniões não importam e já nem tenta mais se fazer ouvir (mesmo quando sabe que está com a razão)
- Não enxerga nenhuma possibilidade de ser primovida;
- Frequentemente se sente indisposta, e qualquer dor de cabeça é motivo para faltar;
- Se nte um baita alívio quando o expediente chega ao fim, conta os segundos para o fim de semana e os domingos se tornaram seu maior pesadelo;
Sei que o post ficou um pouco grande, mas espero que tenha ajudado quem está passando por essa situação.
Beijos
Carol
Meu instaram: @bycarolinapeclat
5 comentários
Ótimas dicas, vou passar esse post pra uma amiga que anda super estressada com o trabalho e as pessoas onde ela está.
ResponderExcluirKisses
Adorei o post e as dicas!
ResponderExcluirbjs Má
www.2betrend.com.br
Ótimas dicas Carol,ainda mais quando se trabalha por conta própria como eu,tem que respirar bem fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuundo heim kkkk bjim gatona
ResponderExcluirBlog Paulinha & As Mulheres
adoreiii as dicas estava me sentindo bem para baixo ai resolvi sair da empresa
ResponderExcluiragora to procurando outro emprego
bjssss
www.carolinafaria.com.br
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facebook/blogcarolinafaria
que bacana seu post florzinha , bem útil pena que não trabalho :/
ResponderExcluirBeijos flor ! <3
Sorria Princesinha