facebook twitter instagram
Tecnologia do Blogger.

Páginas

  • Página inicial
  • A Blogueira

Carolina Peclat

Oi Gente, 😊

Eu sempre falo aqui de chá aliado ao processo de emagrecimento, pois eu adoto tomar um chazinho, hehehe!! 
Os chás são potentes recursos naturais para quem quer emagrecer rápido e definitivamente, como também aceleram o metabolismo livrando do inchado e ajudando a perder barriga.

5 chás mais potentes para emagrecer e perder barriga

Existem inúmeros benefícios dos chás, sendo caseiro e natural, usando os ingredientes frescos ou ressecados, eles possuem funções diversas, que auxiliam a perda de peso e de barriga, levando a emagrecer mais rápido. (Lembrando que o chá sozinho não vai fazer efeito nenhum, precisa ter uma alimentação balanceada, evitando certos tipos de alimentos, e fazer uma atividade física).

Bem como são potentes em aumentar a imunidade, desintoxicar o organismo, aumentar a disposição, ou ajudar a dormir, relaxar as tensões, melhorar flora intestinal, acelerar o metabolismo, ter ação anti-inflamatória e por aí vai.

Dentre os que ajudam a acelerar o metabolismo e a emagrecer rápido separei os cinco mais potentes, que são fáceis de achar e fazer e ajudam demais nas dietas da vida.

1 – Chá de gengibre com abacaxi

O Chá de gengibre com abacaxi é ótimo para emagrecer, pois acelera o metabolismo, ajudando o organismo a gastar mais energia e calorias mesmo quando parado, além de saciar o apetite e ajudar no funcionamento do intestino.
chá para emagrecer e  perder barriga

Ingredientes

Casca de ½ abacaxi;
Casca de 1 laranja;
1 colher (de sopa) de carqueja;
1 colher (de sopa) de gengibre;
1 litro de água

Modo de preparo

A um litro de água adicione a casca de abacaxi e de laranja e a colher de sopa de gengibre e depois leve ao fogo para ferver durante 3 minutos.
Após ferver, desligue o fogo e adicione a carqueja. Por fim, tampe, deixe repousar por 5 minutos e coe antes de beber.
Este chá deve ser bebido ao longo do dia, entre as refeições.

Contraindicações: 

Devido ao gengibre, mulheres grávidas ou lactantes só devem utilizar desse chá COM A INDICAÇÃO MÉDICA.

VOCÊ PODE SE INTERESSAR POR ESSE POST TAMBÉM: CHÁ ALIADO AO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO
https://www.carolinapeclat.com/2019/08/cha-um-grande-aliado-no-emagrecimento.html

2 – Chá verde com amora

O Chá verde com amora ajuda a diminuir o apetite, a desinchar o corpo e a diminuir o volume, pois tem propriedades diuréticas, e acelera o metabolismo, ajudando o corpo a gastar mais energia e calorias.
chá para emagrecer e  perder barriga
Ingredientes
1 colher (de chá) de folhas secas de amora;
1 colher (de chá) de folhas secas de Chá verde.

Modo de preparo

Numa xícara de Chá coloque as folhas secas da amora e do Chá verde e adicionar 150 ml de água fervente.
Tapar, deixar repousar durante 10 minutos e coar antes de beber.
Este Chá deve ser bebido antes das refeições principais, como almoço e jantar.

3 – Chá de hibisco com canela

Este Chá ajuda a evitar a retenção de líquidos, desinchando o corpo e acelerando o metabolismo.
Também favorece a queima de gordura, ajuda na digestão, devido a canela.
chá para emagrecer e  perder barriga

Ingredientes

1 colher (de sopa) de hibisco seco;
1 colher (de sopa) de folhas de cavalinha secas;
1 pau de canela.

Modo de preparo

A um litro de água fervente adicione as folhas secas de Hibisco e Cavalinha com o pau de Canela e deixe repousar durante 10 minutos.
Coe antes de beber.
Este Chá deve ser bebido meia hora antes das principais refeições.

4 – Chá mate com limão

Esse Chá aumenta a sensação de saciedade e facilita a queima de gordura.
Além disso, diminui o inchaço e o volume do corpo, pois possui ação diurética que ajuda na retenção de líquidos.
chá para emagrecer e  perder barriga

Ingredientes 

1 ou 2 colheres (de Chá) de folhas de chá- mate;
½ limão espremido.

Modo de preparo

Numa xícara de Chá coloque as folhas secas do Chá mate e o meio limão e, depois, adicione 150 ml de água fervente.
Tampe e deixe repousar entre 5 a 10 minutos.

Contraindicações: 

O Chá mate, devido a cafeína, não deve ser usado por mulheres grávidas ou lactantes.
Bem como não deve ser usado por pacientes com doença cardíaca, úlceras pépticas ou com refluxo gástrico.

5 – Chá de feno-grego e alcachofra

Este ajuda na saciedade, reduzindo o apetite avassalador e a soltar o intestino preso.
Acelera o metabolismo, favorecendo a queima de gordura e reduzindo a retenção de líquidos.
chá para emagrecer e  perder barriga

Ingredientes

½ colher (de chá) de sementes de feno-grego
1 colher (de chá) de folhas secas de alcachofra

Modo de preparo

Numa xícara de chá coloque as sementes em pó, a pitada de pimenta e as folhas secas de Alcachofra e, depois, adicione 150 ml de água fervente.
Deixe repousar 10 minutos e coe.
Este chá deve ser bebido 3 vezes por dia, entre as refeições.

Contraindicações: 

Esse Chá não deve ser consumido grávidas ou lactantes, nem por crianças que ainda não tenham atingido a puberdade.
E ai gostaram do post?
Enquanto eu não volto aqui com mais posts, bora lá me seguir nas redes sociais?

Facebook: http://www.facebook.com/bycarolinapeclat

Youtube: http://www.youtube.com/carolpeclat

Instagram: @bycarolinapeclat

Twitter: @carolpeclat

Snapchat: carolinapeclat

Vigo Vídeo: Ana Carolina Peclat

Um beijo :*
novembro 03, 2019 1 comentários
Newer Posts
Older Posts

Sobre mim

Sobre mim
Sou Massoterapeuta (Estética e Terapêutica) e Enfermeira, atendo somente em home care na cidade de Niterói, com dia e hora marcado. Sejam bem vindos (as)!

Follow Us

Curta a Fanpage

Pesquisar neste blog

ÚLTIMO VÍDEO

recent posts

Mais Lidos

  • BBB - Blusas Bonitas e Baratas
    Estava pesquisando algumas blusas com preço bom que cabem no nosso bolso (beeem baratinho), e me encontrei no site da  Marisa . E lá tem u...
  • COMO FAZER BRIGADEIRO GOURMET COM CHOCOLATE BELGA
    Oi Gente, 😊 Hoje vou ensinar a fazer " BRIGADEIRO GOURMET COM CHOCOLATE BELGA ", é delicioso, tem um sabor bem diferente do b...
  • COMO SE ORGANIZAR PARA OS SERVIÇOS DOMÉSTICOS
    Oi Gente, 😊 Sempre me perguntam: "Carol, você tem alguém para te ajudar em casa?", "Você é quem faz a faxina da sua casa...
  • Resenha: Batom Rose Radiante da Avon Ultra Color
    Oi Gente, :) Eu sou apaixonada por batom de todos os tipos e hoje eu trouxe uma resenha de um bato que estou amando, é o Rose Radiante da...
  • LANÇAMENTOS DA NETFLIX EM MAIO 2018
    Oi Gente, 😊 Sempre que eu posto aqui os "LANÇAMENTOS DA NETFLIX" , vejo que tem muitos acessos ou seja, vocês assim como eu sã...

Facebook

LEITORAS

Blog Archive

  • ►  2021 (18)
    • ►  junho (1)
    • ►  abril (2)
    • ►  março (9)
    • ►  fevereiro (5)
    • ►  janeiro (1)
  • ►  2020 (25)
    • ►  novembro (1)
    • ►  junho (1)
    • ►  maio (12)
    • ►  abril (8)
    • ►  março (2)
    • ►  janeiro (1)
  • ▼  2019 (68)
    • ▼  novembro (1)
      • 5 chás mais potentes para emagrecer rápido e perde...
    • ►  outubro (5)
    • ►  setembro (8)
    • ►  agosto (9)
    • ►  julho (2)
    • ►  junho (6)
    • ►  maio (6)
    • ►  abril (6)
    • ►  março (11)
    • ►  fevereiro (8)
    • ►  janeiro (6)
  • ►  2018 (68)
    • ►  dezembro (2)
    • ►  novembro (3)
    • ►  outubro (6)
    • ►  setembro (7)
    • ►  agosto (7)
    • ►  julho (6)
    • ►  junho (6)
    • ►  maio (8)
    • ►  abril (4)
    • ►  março (7)
    • ►  fevereiro (5)
    • ►  janeiro (7)
  • ►  2017 (70)
    • ►  dezembro (5)
    • ►  novembro (3)
    • ►  outubro (5)
    • ►  setembro (1)
    • ►  agosto (8)
    • ►  julho (7)
    • ►  junho (3)
    • ►  maio (7)
    • ►  abril (7)
    • ►  março (11)
    • ►  fevereiro (7)
    • ►  janeiro (6)
  • ►  2016 (49)
    • ►  dezembro (4)
    • ►  novembro (4)
    • ►  outubro (4)
    • ►  setembro (2)
    • ►  agosto (4)
    • ►  julho (5)
    • ►  junho (3)
    • ►  maio (3)
    • ►  abril (7)
    • ►  março (3)
    • ►  fevereiro (3)
    • ►  janeiro (7)
  • ►  2015 (89)
    • ►  dezembro (4)
    • ►  novembro (4)
    • ►  outubro (5)
    • ►  setembro (5)
    • ►  agosto (2)
    • ►  julho (8)
    • ►  junho (7)
    • ►  maio (6)
    • ►  abril (13)
    • ►  março (15)
    • ►  fevereiro (11)
    • ►  janeiro (9)
  • ►  2014 (62)
    • ►  dezembro (10)
    • ►  novembro (8)
    • ►  outubro (10)
    • ►  setembro (12)
    • ►  agosto (2)
    • ►  julho (8)
    • ►  fevereiro (6)
    • ►  janeiro (6)
  • ►  2013 (96)
    • ►  dezembro (2)
    • ►  novembro (8)
    • ►  outubro (3)
    • ►  setembro (6)
    • ►  agosto (4)
    • ►  julho (3)
    • ►  junho (10)
    • ►  maio (11)
    • ►  abril (9)
    • ►  março (17)
    • ►  fevereiro (10)
    • ►  janeiro (13)
  • ►  2012 (31)
    • ►  dezembro (1)
    • ►  setembro (4)
    • ►  agosto (7)
    • ►  julho (10)
    • ►  junho (4)
    • ►  maio (2)
    • ►  abril (1)
    • ►  março (2)
FOLLOW ME @INSTAGRAM

Created with by ThemeXpose